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Fit von Anfang an: Kindgerechtes Krafttraining im Fokus

In diesem Vortrag steht das kindgerechte Krafttraining im Mittelpunkt. Erfahre, wie Kinder sicher und effektiv an Krafttraining herangeführt werden können. Unsere Experten geben wertvolle Tipps und erläutern, welche Trainingsmethoden für junge Athlet*innen besonders geeignet sind, um eine gesunde und nachhaltige körperliche Entwicklung zu fördern.

Veranstaltungsreihe: Medical Sports & Health Management-Symposium

Freut euch auf unsere spannende und informative Veranstaltungsreihe im Rahmen des Medical Sports & Health Management-Symposiums. In unseren Vorträgen beleuchten wir diverse Gesundheitsthemen und deren Auswirkungen auf sportliche Leistung und Training. Alle Vorträge finden online statt, sodass du bequem von überall teilnehmen können.

Vergangene Vorträge:

14.06.2024 | Boost or Bust? Wie legale Drogen (Alkohol, Cannabis & Co.) deine körperliche und sportliche Leistung beeinflussen
Referenten: Prof. Dr. Konstantin Karanikas & Prof. Dr. Michal Kunz

12.07.2024 | Train Smart, Not Hard: Wie Dein Gehirn Deine sportliche Leistung steuert
Referenten: Prof. Dr. habil. Rainer Beurskens & Prof. Dr. Wolfgang Engel

22.08.2024 | Strength Revolution: Klassisches vs. plyometrisches und funktionelles Training"
Referenten: Prof. Dr. Konstantin Karanikas & Prof. Dr. Michal Kunz

Expert*innen
Prof. Dr. habil. Rainer Beurskens

Prof. Dr. habil. Rainer Beurskens

Dekan Fachbereich Personal/Gesundheit/Soziales

Prof. Dr. Wolfgang Engel

Prof. Dr. Wolfgang Engel

Sport & Sportpsychologie

Ausgezeichnet! Zertifizierte Qualität an der FHM.